کتاب قانون جذب اثر مایکل لوسیر

ویژگی محصول:

• موضوع: با این قانون زندگی ات را تغییر بده و به خواسته هایت برس

• نویسنده: مایکل لوسیر

• ناشر:درسا

درباره قانون جذب

کتاب قانون جذب نوشته مایکل لوسیر راز مهمی را برملا می‌کند. اینکه چرا ما فرصت‌ها، آدم‌ها و تجربه‌های خاصی را به زندگی‌مان می‌کشانیم؟ تا به حال از خودتان پرسیدید چرا بعضی آدم‌ها بی‌دردسر به آرزوهایشان می‌رسند در حالی که بعضی دیگر همیشه درگیرند؟ 

کتاب قانون جذب جواب این سوال را می‌دهد. نویسنده در این کتاب به ما یاد می‌دهد آگاهانه با استفاده از قانون جذب  زندگی را به نفع خودمان تغییر بدهیم. این کتاب یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌ها در زمینه رشد شخصی و راز موفقیت است که بارها و بارها در جهان و ایران تجدید چاپ شده. کتاب با ترجمه خوب و روان خانم نفیسه معتکف در نشر درسامنتشر شده.

قانون جذب چیست؟ 

قانون جذب چیست؟ به زبان ساده این قانون می‌گوید هر چیزی را که در ذهن تکرار می‌کنید، انرژی‌ای به جهان می‌فرستد. قانون جذب معتقد است احساسات و افکار ما مثل آهن‌رهبا هستند. تجربه‌ها، موقعیت‌ها و آدم‌هایی را جذب می‌کنیم و در زندگی‌مان راه می‌دهیم با انرژی غالب ما هماهنگ‌اند. در یک کلام:

در زندگی همان چیزهایی را به سوی خود می‌کنم که انرژی و حواس و توجهم را به آن معطوف می‌کنم. چه آن را بخواهم، چه نخواهم.

بر اساس این قانون وقتی روی افکار مثبتی مثل عشق، موفقیت، جذب ثروت تمرکز می‌کنیم، ارتعاشی به جهان می‌فرستیم که تجربه‌ و انرژی مثبت را به طرف ما برگرداند. برعکسش هم می‌شود. اگر تمام تمرکزمان را روی ترس‌ها و نگرانی‌ها و کمبودها بگذاریم موقعیت‌هایی را جذب می‌کنیم که انرژی منفی را بازتاب بدهد. 

در یک کلام قانون جذب در کتاب قانون جذب به سه اصل را یاد می‌دهد. فرمول سه‌مرحله‌ای قانون جذب:

خواسته‌ات را مشخص کن

ارتعاشاتت را بالا ببر

آن را بپذیر

نکته مهم این است که قانون جذب درباره تخیلات نیست. بلکه درباره هماهنگ کردن افکار، ذهن، احساس و عمل با زندگی‌مان است. 

اصول کتاب قانون جذب

1.روی چیزهایی تمرکز کنیم که می‌خواهیم نه چیزهایی که نمی‌خواهیم

روی هر چیزی تمرکز کنیم و انرژی بگذاریم به سمت‌مان برمی‌گردد.

2. همه چیز ارتعاش و انرژی است

فکرها و احساسات ما ارتعاش و وایبی به جهان می‌فرستند. افکاری که انرژی مثبت دارند ارتعاش بالا دارند و افکار منفی ارتعاش پایین. جهان بنا به ارتعاشت برایت می‌فرستد.

3. آگاهی، آغاز تغییر است

برای تغییر دادن مشکلاتمان باید اول از آن‌ها آگاه باشیم. اولین قدم در استفاده از قانون جذب این است که ارتعاشمان را تشخیص بدهیم

4. جذب آگاهانه

حالا که افکار و نوع ارتعاشمان را شناختیم می‌توانیم آگاهانه انتخابشان کنیم و جذب آغاز شود. یعنی آگاهانه انرژی‌مان را در مسیر موفقیت، جذب ثروت و… هدایت کنیم

5. تجربه‌های منفی 

ممکن است در این مسیر اتفاقات ناخوشایندی سر راهمان قرار بگیرد. اما باید بدانیم که آن‌ها برای این هستند که به ما نشان بدهند چه چیزی را نمی‌خواهیم. پس تضادها(تجربه‌های منفی) ابزاری برای جهت دادن دوباره به تمرکزمان هستند.

تمرین‌های عملی کتاب قانون جذب

یکی از مهم‌‌ترین ویژگی‌های این کتاب تمرین‌هایش است. نویسنده بارها و بارها در طول کتاب تمرین‌هایی برای انجام قانون جذب می‌دهد و تاکید می‌کند صرفا خواندن کتاب کافی نیست. باید آن را تمرین کرد. از تمرین‌های عملی کتاب می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

برگه وضوح از طریق تضاد خودت

زمینه‌ای از زندگی‌ خودت را انتخاب کن که دلت می‌خواهد تغییر کند. تمام چیزهایی را که در این موقعیت معذب می‌کند، بنویس. به عنوان مثال، اگر می‌خواهی فهرست تضاد را در مورد شغل آرمانی خودت، شاید بهتر است فهرستت شامل «ساعت کار طولانی» یا «حقوق کم» باشد. آزادانه به مشاغل سابق خودت هم رجوع کن تا کمکت کند فهرست را کامل کنی. 

بعد از تکمیل فهرست تضاد، تک‎تک آن‌ها را بخوان و از خودت بپرس «من چه می‌خواهم؟» 

با استفاده از این روش، درکی بهتر از آنچه می‌خواهی به دست می‎آوری و وقتی به وضوح رسیدی، به راحتی تضادهای مربوط به هر یک را خط بزن

واژه‌های منفی را حذف کن

جملاتی مثل «نمی‌خواهم شکست بخورم» را «می‌خواهم پیروز شوم» یا «می‌خواهم پولدار شوم» جایگزین کنید

تمرکز 68 ثانیه‌ای

دست کم روزی 68 ثانیه روی خواسته‌ها و آرزوهایتان تمرکز کنید. خودتان را در موقعیت دلخواهتان واقعا تصور کنید. انگار که به آن‌ها رسیدید.

نقد و بررسی کتاب قانون جذب

کتاب قانون جذب کوتاه و ساده است. 112 صفحه دارد که احتمالا در یکی دو خوانده می‌شود. و یادمان می‌دهد وقتی هر روز با هزاران فکر منفی احاطه می‌شویم، چطور با انرژی مثبت فکر کنیم و این خیلی مهم است. از طرفی اصطلاحات پیچیده و تخصصی ندارد و همین موضوع خواندنش را ساده کرده اما از طرفی مثل هر کتاب دیگری نقدهایی هم به آن وارد است.

•  مفاهیم را بیش از حد ساده بیان می‌کند. وارد جزئیات روانشناختی و علمی قانون جذب نمی‌شود. 

• بیشتر شبیه یک راهنمای عملی است تا یک کتاب پژوهشی عمیق 

خلاصه کتاب قانون جذب 

این کتاب در ابتدا به ما می‌گوید که قانون جذب چیست. بعد در ادامه توضیح می‌دهد  چرا راز موفقیت و رشد شخصی از بطن این قانون می‌آید و در آخر به خوانندگانش یاد می‌دهد چطور از قانون جذب استفاده کنند. به طور کلی کتاب قانون جذب سه محور اصلی دارد:

• توضیح و شرح قانون جذب و استفاده از آن

• مثال‌هایی از آدم‌هایی که قانون جذب روی زندگی‌شان تاثیر گذاشته

• تمرین‌هایی برای اینکه استفاده از قانون جذب را یاد بگیریم و در زندگی از آن استفاده کنیم.